中島颯太の対策は突っ込みどころ満載!?「ホンマでっか!?TV」で暑い夏を乗り切る裏技を紹介2025/06/25
本日・6月25日、フジテレビ系では明石家さんまがMCを務めるフジテレビ系の情報バラエティー「ホンマでっか!?TV」（水曜午後9：00）のゲストに中島颯太（FANTASTICS）、やす子、山之内すずを迎え、「暑い夏を乗り切る20の裏ワザSP」を放送。パネラーはEXIT（りんたろー。、兼近大樹）、磯野貴理子、ブラックマヨネーズ（小杉竜一、吉田敬）。
今年は、過去150年で初めて3月に夏日を3回観測し、6月中旬には記録的な暑さとなっている。そんな異常事態の中、酷暑を乗り切り、涼しく過ごすための方法を同番組が誇る評論家軍団が伝授する。
まずは評論家から、「冷房の効いた部屋で冷たい飲み物を飲むのは逆効果です」という驚きの説が取り上げられる。汗の蒸発によって体温は下がっていくが、冷たい飲み物を飲むことで体全体が冷えたという誤解が生じ、発汗が止まってしまう可能性があるという。酷暑の水分補給にお薦めの飲み物として牛乳が挙げられ、評論家が理由と共に解説する。
また、情報番組でもおなじみの気象予報士・天達武史によると、今年の夏は暑さが続いた後に雨が降るという極端な気候になる可能性があるそうで、「東南アジアと同じくらい蒸し暑くなる」という予想もあると語られる。するとやす子は、そんな猛暑を乗り切るために「ちょうどいい室温と湿度をどうやって作ったらいいですか？」という質問を投げかける。天達は、「枕元に凍らせたペットボトルを置くと、快適に眠れる」というアドバイスで回答。温度と湿度の両方をケアできる、耳寄りな情報は見逃せないものだ。
中島は、「寒い冬は重ね着をすればいいけど、暑い夏は脱ぐ以外なくて…」と、夏を涼しく過ごすための洋服選びについての悩みを相談。評論家によると、「熱中症対策にお薦めなのは、白以外に黄色い服」と明かされる。洋服の色によって熱を吸収する程度が大きく変動するとのことで、スタジオ中が驚くほど、色による温度の違いの大きさが判明する。
ほかにも、ゲストの中島、やす子、山之内が実践している酷暑対策に注目。やす子は自衛官時代に教わったという、リュックを汗をかかない上、軽く背負える裏技を披露し、山之内は「すごくお薦めです！」という帽子用の保冷剤などを紹介する。一方、中島が異色の酷暑対策を提起すると、スタジオから突っ込みを入れられてしまう。
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